2015年11月24日

無農薬の玄米を食べ始めて何が変わったか!?


20140220_「里山ひよじ米」.jpg

無農薬の玄米を食べ始めて何が変わったか!?


排便の量が半端なく多くなったんです!



よく「宿便が溜まってるから下腹が凹まない」と聞きませんか?

この宿便がごっそり 出てきた感じです!

ただ、
  • 今までと同じ炊き方・食べ方ではダメです。

    炊き方は、次回に〜(^^♪

  • posted by からだ.com at 12:55| Comment(0) | ダイエット日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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